SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ja moge tylko "podobno" powiedzic nie prowadzilam wlasnych badan a opieram sie np. na wypowiedzi Polquina Ale ma to podstawy bo nikt przy zdrowych zmyslach nie ganai dlugo za jedzeniem ale szuka okazji do szybkiego aktaku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym tak długo nie pociągnął, dzień bym spędzał na odpoczynku i zbieraniu sił na wieczór

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Nie twierdzę, że takiego zawodnika jak Bale długo nie było, ja twierdzę, że takiego zawodnika jak Bale NIGDY nie było. Pokaż mi drugiego, który jest tak wszechstronny na wszelkich pozycjach - nawet jak podasz nazwisko człowieka, który grał na 2 pozycjach w przeciągu swojej kariery, to i tak nikt nie grał z taką efektywnością jak Gareth. Gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli niedziela to twój jednyny dzien kiedy nie masz treningu to proponuje ci bys zrobił sobie wolne. Mimo tego, ze chcesz mu dac dodatkowy wysiłek, to tak naprawde odpoczynek dla miesni jest potrzebny. Zrób sobie ten dzien wolny, wyjdzie ci tlyko na dobre. HIIT mozesz dac rano w jakis inny dzien 'niesiłowy'. Interwały mozesz robic na zasdzie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2010-06-06 05:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    12 tyg?? to nie za dlugo?? A jakie bys polecil inne suple na tak jak wyzej??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-07-12 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver czy Ty nie jesteś przpadkiem bratem Pudziana (ten od Pudzian Band) bo go bronisz i zapatrzony jesteś w niego jak w obrazek chyba naprawde wierzysz w to że on chce coś w mma osiągnąć. Nie widzisz że jego technika jest mierna tylko to że pokonał przeciwnika(jeżeli najmana można nazwać przeciwnikiem) nie ważne jak. Ale jakiego przeciwnika? [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 07:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    miałam tel na abonament bardzo długo ale teraz jestem szczęśliwa mając na kartę, już nie pamietam kiedy ostatnio doładowywałam :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    jak długo byłam na każde zawołanie każdego, tak stałam się egoistką, nie mam ochoty, słuchać i pomagać, a skupić się tylko na sobie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Dlugo mnie nie bylo Ale widze, tu bez zmian, wszyscy spamuja i student na siebie glosuje ;P

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morva na razie nie ide ale długo już nie wytrzymam chyba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tutaj widzisz, dochodzimy do momentu, gdzie okazuje się, że faktycznie - większość poglądów które zaprezentowałeś wynika z Twoich przekonań na temat ich prawdziwości, bądź oparta jest o teorie, które trudno zweryfikować. Ja rozumiem, że znajdujesz dla nich pewne wytłumaczenia, do mnie jednak takie myślenie poszlakowe jest niestety nie do [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2011-04-14 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek 11.12 /SFD/Images/2015/12/31/a7b809792c4c487582c1ee2820d7abb1.jpg Po pierwszej serii myślałem, że będzie ciężko jednak cały czas była siła. W 7 serii musiałem dołożyć 5 kg żeby czuć, że robię maxa. Plecy -MC klasyk 10 serii po 7p -uginanie nóg na leżąco 3 serie po 10-12p -podciaganie na drazku nachwyt 3 serie po 8-12p Komentarz: [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka uwielbiam a bardzo dlugo nie jadlem. jeszcze z tydz i wlacze do diety z 5 jaj na snidanie zamiast 60gr wpc. bedzie masa!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    12.SFD V3 smak cappuccino 1-smak: 6/10 Dobry przypominający lody 2-rozpuszczalność: 6/10 3- piana: 6/10 biedy nie bylo 4-gęstość ok 5- ogólne odczucia: 7/10 Mile zaskoczony - ale bardzo słodkie - nie dla mnie 5- XXL Whey Delicious -smak peach-mango 1-smak: 4/10 Niestety nie podpasował mi 2-rozpuszczalność- 5/10 slabo 3-piana- 3/10 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13867 Data: 2015-06-07 07:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie bylem na Olimpii Tylko w Sydney, Cutler przyjechal goscinnie jedynie Moze nie wszyscy, ale wiekszosc zawodnikow najciezszej kategorii byla wyraznie po peptydach. BTW Wiesz ile oni tego brali i jak dlugo? To tez jest nie bez znaczenia Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-30 03:46:55

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2007-10-30 03:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Płkaj usta szałwią. :D Ja jak nie mogłam wytrzymać z bulu to chodziłam z woreczkiem szałwi(parzonym) w buzi:D jęzor miałam brązowy Ale nie bolało. Lód się również sprawdza - ale nie przesadzaj bo migdałki Ci się pochorują. A opuchlizne możesz mieć jeszcze jakiś czas - zależy co jesz. Najlepiej żeby nic nie gryźć i nie miętolić językiem. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja prawdopodobnie idę dzisiaj zrobic kolczyk w języku. Chciałam na początku zrobic pod wargą po prawej stronie ale jako, że moja mama się nie zgadza dlatego decyduje sie na kolczyk w języku, może faktycznie tego nie zauważą. Siedzę w Anglii więc spokojnie mogę sobie zrobic kolczyk od 16 bez żadnej zgody. Tylko mam jeszcze problem ze szkołą bo [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 06:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na poczatek TRzeba wlozyc dlugo ok 22mm , potem najlepiej jest stopniowo zmieniac na rozmier mniejszy =) a co do kolczyków to ppodobno w salonach uzywają najczesciej stali chilurgicznej nie koniecznie tytanu-wszedzie mowia ze tylko tytan..

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hey....Chcialabym miec bardzo kolczyka na jezyku. Dlugo sie nad tym zastanawialam ale cche to zrobic i koniec. Jestem tego pewna. Slyszalam wiele opin na ten temat ale ja sie nimi nie przejmuje bo ten kolczyk zrobie dla siebie a nie dla innych. jak narazie nie mam kasy i mama mi nie pozwala..:(( Nauczycieli sie nie boje!! Mam tylko pare pytan: 1 [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Majus159 a po co fotke wrzucilas? na te pytania mnostwo razy juz odpowiadalam ja i inne osoby, jesli tak wciaz bedziemy sie powtarzac to to nie bedzie mialo sensu. a co do tego jak dlugo opuchlizna - skad mamy wiedziec jaki kto ma organizm? srednio do 5dni moze sie utrzymywac, ale ja np. wymieniajac po 2tyg na krotszy wciaz lekko mialam opuchniete

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 19:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)